keep small peace in my heart


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ココロと体
 ちょっと、絵文字をブログにのっけた方が、可愛いかしら?

って柄じゃないので、やめときます。

私は、ここ数年、ココロと体について非常に興味があります。

まあ、心身ともに不健康なのが一番の原因。(笑)

昔は、病院が一番正しいと思ってたけど、そうじゃないと分かった。

東洋医学を少し触れることが、そのキッカケ。

ワタシの通ってる漢方薬局はワタシの住んでいる県内でも、とても有名なとこ。

そこに来る人たちは、結構遠いとこから来てる人が多い。

私は、自転車で15分の距離なのでなんとも有難い。

そこに通うようになってから、体は全体で見ることを教わった。

最初は、半信半疑だったけど、体が変わることを自分の体で体験したので、これは本当だなと思った。

それなのに・・・ちょっと良くなると、生活が乱れる。
本当反省。今日から、甘いもの減らします!!

今一番興味あるのは、「ホ・オポノポノ」。

この考え、面白そうです。

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